Морская капуста, забытая россиянами, может укрепить иммунную систему человека, что так нужно на фоне пандемии коронавируса, рассказал доктор медицинских наук и директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
Как пояснил радио Sputnik эксперт, морская капуста зря не пользуется особой популярностью у россиян, так как может стать дополнительной подпиткой иммунитета.
«Один из эффектов, который оказывает морская капуста, – стимуляция иммунной системы, в частности, иммунитета антибактериального и противовирусного», — пояснил он.
Врач добавил, что морская капуста позволит снизить вероятность заболеть сезонными простудами. Для этих целей подойдет любая морская капуста – в банке, а также в виде чипсов. Также капуста поборется с хронической усталостью, так как богата йодом.
Гинзбург уверен, что употребление салатов с морской капустой несколько раз в неделю повысит иммунитет достаточно, чтобы не заразиться никакими вирусами.
Пандемия коронавируса. Хроника событий
